Todo lo que debe saber sobre la eliminación de comedones (puntos negros)

Seguramente te has quedado mirando videos de eliminación de puntos negros en Internet, buscando desesperadamente formas de eliminarlos. Para muchos de nosotros, la lucha contra los puntos negros persistentes es real.

El término comedones es el nombre científico de esos bultos que aparecen en la piel. Pueden ser puntos blancos o negros y pueden ser una gran frustración. Hacen que nuestra piel luzca irregular y puede resultar tentador apretarlos (¡lo que suele ser contraproducente!).

Quizás te preguntes si unVarita facial para uso personalPuede ayudar a deshacerse de ellos. Esta es su guía para eliminar los puntos negros, donde exploraremos algunos datos sobre la eliminación de los puntos negros. Esto incluye por qué aparecen y, lo más importante, cómo deshacerse de ellos para siempre. Sin más preámbulos, ¡comencemos!

¿Qué es un comedón?

Aprendamos qué es un comedón antes de explorar todo lo relacionado con la eliminación de puntos negros. Parecen aparecer de la noche a la mañana, haciendo que nuestro cutis se vea irregular y con bultos. Pero ¿alguna vez te preguntaste qué es exactamente un punto negro? La respuesta está en una pequeña palabra que quizás hayas escuchado usar a los dermatólogos: comedón.

Un comedón es un término que se utiliza para designar un tipo de lesión de acné causada por poros obstruidos. Los poros son pequeños túneles en la piel. Normalmente, la grasa y las células cutáneas muertas recorren estos túneles y salen, manteniendo la piel limpia. Pero, a veces, estos poros se obstruyen con el exceso de grasa y células cutáneas muertas, lo que crea un comedón.

Existen dos tipos principales de comedones: los que podemos ver fácilmente y los que se esconden bajo la superficie. Los comedones abiertos o puntos negros son los que solemos pensar. La obstrucción es empujada hacia la superficie de la piel y se abre, permitiendo que el aire oxide el sebo atrapado, dándole ese color negro característico. Los comedones cerrados, por otro lado, permanecen cerrados debajo de la piel y aparecen como protuberancias blancas o puntos blancos.

Causas de los puntos negros

Comprender las causas de los puntos negros es el primer paso para mantenerlos a raya. Por lo tanto, descubramos por qué puede haberlos desarrollado:

• Exceso de producción de petróleo:Nuestro cuerpo produce grasa de forma natural para mantener la piel lubricada. Sin embargo, los cambios hormonales, el estrés o incluso la genética pueden producir demasiada grasa. Este exceso de grasa se mezcla con las células cutáneas muertas y queda atrapado en los folículos pilosos, obstruyéndolos.

• Células muertas de la piel:Aunque nuestra piel desprende constantemente células muertas, a veces estas células no se desprenden correctamente y se acumulan alrededor de la abertura del folículo. Esta acumulación, combinada con el exceso de grasa, crea un entorno perfecto para la formación de un punto negro.

• Tipo de piel:Las personas con piel grasa son naturalmente más propensas a tener puntos negros porque su piel produce más grasa. Sin embargo, incluso aquellas personas con piel seca pueden tener puntos negros si no eliminan adecuadamente las células cutáneas muertas.

• Cambios hormonales:Las fluctuaciones hormonales durante la pubertad, la menstruación o el embarazo pueden provocar que nuestras glándulas sebáceas produzcan más grasa. Este exceso de grasa contribuye a la formación de los molestos puntos negros.

• Decisiones dietéticas:Lo que comemos puede afectar nuestra piel. Una dieta rica en alimentos procesados ​​o azucarados puede contribuir al problema. Los dulces pueden provocar picos de azúcar en sangre, lo que puede llevar a un aumento de la producción de grasa.

• Hábitos de cuidado de la piel:El cuidado adecuado de la piel es esencial para mantener los poros limpios. Si no limpias tu rostro con regularidad, las células cutáneas muertas pueden acumularse en la superficie, mezclándose con la grasa y obstruyendo los poros.

Cómo prevenir los puntos negros

• Limpiar regularmente:Lávate la cara dos veces al día, por la mañana y por la noche. Esto elimina el exceso de grasa, suciedad y células cutáneas muertas que pueden obstruir los poros. Busca un limpiador suave que tenga la etiqueta "no comedogénico", es decir, que no obstruya tus poros.

• Exfolia, pero con suavidad:La exfoliación ayuda a eliminar las células cutáneas muertas de la capa superior de la piel, evitando que se acumulen y obstruyan los poros. ¡Pero sé cuidadoso! Opta por un exfoliante químico suave con ingredientes como ácido salicílico o ácido glicólico unas cuantas veces a la semana.

• Deshazte de los obstruccionistas de los poros:Los productos de maquillaje y cuidado de la piel etiquetados como "comedogénicos" pueden obstruir los poros y contribuir a la aparición de puntos negros. Revise las etiquetas de sus productos y elija opciones sin aceite y no comedogénicas siempre que sea posible.

• El protector solar es imprescindible:La exposición al sol puede dañar la piel y empeorar los puntos negros. Asegúrate de usar protector solar todos los días, incluso en días nublados. Busca un protector solar no comedogénico.

5 formas seguras y efectivas de eliminar los puntos negros

• Herramientas de limpieza facial:Estas herramientas pueden ser un gran complemento para tu rutina de limpieza. Los cepillos faciales y los dispositivos de limpieza utilizan vibraciones suaves o cerdas giratorias para eliminar la suciedad, la grasa y las células cutáneas muertas de la piel.

• Exfoliantes químicos:La exfoliación química utiliza ácidos como el ácido salicílico, el ácido glicólico u otros betahidroxiácidos (BHA) para descomponer suavemente las células cutáneas muertas y destapar los poros. Estos ingredientes se pueden encontrar en una variedad de limpiadores, mascarillas y sueros.Ácido salicílicoEs una excelente opción para los puntos negros porque es soluble en aceite, lo que significa que puede penetrar profundamente en los poros para eliminar las obstrucciones.

• Tiras para poros:Estas tiras adhesivas han sido un método popular para eliminar los puntos negros durante años. La idea es que, a medida que despegues la tira de la nariz o el mentón, se llevarás los puntos negros con ella. Pueden ser moderadamente efectivas, especialmente en los puntos negros superficiales.

• Extractores de comedones:Los extractores de comedones pueden resultar tentadores, especialmente para los puntos negros más persistentes. Sin embargo, si se utilizan de forma incorrecta, pueden producirse cicatrices e irritación. Si decide probar un extractor, tenga mucho cuidado y utilícelo únicamente en los puntos negros que ya estén apareciendo. Siempre es mejor consultar con un dermatólogo si tiene alguna inquietud.

• Tratamientos tópicos:Muchos tratamientos tópicos de venta libre y con receta pueden ayudar a tratar y prevenir los puntos negros. Busque productos que contengan ingredientes como retinoides, peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Estos ingredientes pueden ayudar a destapar los poros, reducir la producción de grasa y combatir la inflamación. El retinoide es un ingrediente poderoso que puede mejorar la salud general de la piel y reducir la apariencia de los poros, pero también puede ser irritante. El peróxido de benzoilo es una excelente opción para la piel propensa al acné, pero puede causar sequedad y descamación.

Tratamiento de microdermoabrasión para puntos negros

Si busca una solución más potente en esta guía de eliminación de comedones, pruebe la microdermoabrasión.tratamiento para puntos negrosUn esteticista autorizado utiliza una herramienta especial que rocía cristales finos o tiene una punta de diamante. Esto elimina suavemente las células cutáneas muertas, la suciedad y la grasa que obstruyen los poros y causan los puntos negros.

Al eliminar las células muertas de la piel, el tratamiento puede ayudar a prevenir la formación de nuevos puntos negros y hacer que los existentes parezcan menos visibles.

Eficacia para diferentes tipos de piel:

• Buen partido:La microdermoabrasión es ideal para personas con piel normal, grasa o mixta. Puede ser una forma eficaz de controlar los puntos negros y lograr un aspecto más limpio.

• Proceda con precaución:Si tienes piel sensible o padeces afecciones como la rosácea, la microdermoabrasión puede ser demasiado agresiva y provocar irritación. Es importante consultar con un dermatólogo antes de probar este tratamiento.

• No es una solución de una sola vez: Máquina de microdermoabrasiónEl tratamiento funciona mejor con una serie de sesiones. No esperes que los puntos negros desaparezcan por completo después de una sola sesión.

Tratamientos profesionales para los puntos negros

¿Qué pasa si has probado todo para tratar tus puntos negros rebeldes pero no desaparecen? ¡Ahí es donde entran en juego los tratamientos profesionales! Puedes probar con peelings químicos y terapia láser. Estos tratamientos pueden ser más efectivos que los métodos caseros, pero también implican más tiempo de recuperación. Asegúrate de consultar con un dermatólogo para ver si son adecuados para ti.

Sección de preguntas frecuentes

¿Es seguro utilizar en casa herramientas para eliminar puntos negros?

Si decide probar herramientas de extracción de puntos negros, tenga mucho cuidado. Utilice únicamente el mejor eliminador de puntos negros en los puntos negros que ya estén apareciendo. Considere consultar a un dermatólogo para obtener asesoramiento.

¿Con qué frecuencia debo exfoliar para prevenir los puntos negros?

La exfoliación es excelente, pero el exceso puede ser contraproducente. Para la mayoría de las personas, dos o tres veces por semana con un exfoliante químico suave es suficiente.

¿Puede la dieta influir en la formación de puntos negros?

Los alimentos azucarados o procesados ​​pueden provocar la formación de puntos negros. Preste atención a cómo reacciona su piel a determinados alimentos y lleve un diario de alimentos si es necesario.

¿Cuáles son los mejores productos para prevenir y tratar los puntos negros?

Busca productos con ingredientes como ácido salicílico, ácido glicólico o peróxido de benzoilo. Es importante encontrar lo que funcione mejor para tu tipo de piel.