Cuidado de la piel con extracto de té verde
En muchas regiones del mundo, el té verde se ha utilizado con fines medicinales durante miles de años. El té verde tiene numerosos beneficios, desde mejorar la función cognitiva hasta ayudar a perder peso. Por este motivo, se lo encuentra con frecuencia como ingrediente en diversos productos de belleza.
Al té verde se le atribuyen numerosos beneficios para la salud porque contiene una gran cantidad de fitonutrientes y antioxidantes. Para elaborarlo se utiliza el arbusto perenne Camellia sinensis, a veces conocido como planta del té.
Se originó en China, pero hoy en día se utiliza en todo el mundo. El té verde también se menciona con frecuencia como uno de los principales ingredientes de los cosméticos, como tónicos, sueros y cremas de noche. Además, existen varias recetas de mascarillas, paquetes y tónicos de té verde en línea si estás buscando tratamientos caseros para el cuidado de la piel.
En este artículo se hablará sobre las ventajas del té verde para la salud de la piel y cómo aplicar el extracto de té verde en el régimen de cuidado de la piel. ¡Siga leyendo!
¿Cómo utilizar té verde en casa para tener una piel radiante?
El té verde es un ingrediente importante, ya que contiene EGCG. Esta molécula controla los efectos de las toxinas, la contaminación y los daños de los rayos UV. A continuación, se indican algunas formas de utilizar el té verde para el cuidado de la piel:
1. Limpiador
Aunque los limpiadores a base de químicos están ampliamente disponibles, es posible que solo sean apropiados para algunos tipos de piel. Por lo tanto, puedes usar un limpiador casero a base de té verde. Al usarlo en el rostro, obtendrás una piel suave y clara porque es completamente natural y está repleto de antioxidantes.
Mezcla una cucharada de miel con dos cucharadas de infusión de té verde. Revuelve bien. Cubre tu cuello con ella aplicándola sobre la piel. Enjuaga con agua después de masajear tu rostro y cuello durante dos minutos.
2. Depurador
El exfoliante ayuda a eliminar el exceso de grasa, suciedad y restos celulares al exfoliar la piel. El té verde tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que son excelentes para las necesidades de la piel.
Además, es un agente antibacteriano eficaz que se puede utilizar para tratar el acné y limpiar los poros obstruidos. Los polifenoles del té verde dañan las membranas bacterianas y previenen las infecciones.
Añade una cucharadita de té verde recién hecho o el resto de una bolsita de té a una cantidad equivalente de tu limpiador facial habitual para lograr un excelente exfoliante facial. Revuelve bien, humedece tu rostro y cuello, frota suavemente toda la zona y luego gira el cepillo en el sentido de las agujas del reloj hasta que la piel esté bien limpia. Enjuaga bien y seca con palmaditas.
3. Tónico
Un buen tónico ayuda a regular el pH de la piel, elimina el exceso de grasa y suciedad, y es fundamental en cualquier régimen de cuidado de la piel. Además, utiliza té verde en tu tónico de rutina de cuidado de la piel, ya que incluye EGCG (epigalocatequina-3-galato), una sustancia polifenólica con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que puede ayudar a prevenir el acné y otros problemas de la piel.
Deja reposar unos 100 ml del té verde frío y luego cúbrete el rostro con un algodón humedecido en él. Este tónico se puede utilizar tanto por la noche como por la mañana, lo que lo convierte en uno de los mejores del mercado.
4. Aplicar sobre labios secos.
El té verde es una gran opción si buscas un sustituto seguro del bálsamo labial para tratar los labios agrietados. Gracias a sus vitaminas, propiedades antimicrobianas y contenido antioxidante, puede ayudar a curar los labios agrietados en lugar de los quebradizos.
Coloca una bolsita de té verde mojada en agua caliente sobre tus labios y déjala reposar allí por un tiempo para ayudar a aliviar la incomodidad de los labios secos y agrietados. Tus labios nunca se sentirán más hidratados después de hacer esto.
5. Mascarillas faciales
El té verde, que se utiliza en mascarillas y paquetes faciales, además hidrata la piel y puede ayudar a reparar los daños causados por el sol. El polvo de té verde ofrece varios usos y se puede combinar con yogur, leche, miel y otras sustancias para crear mascarillas faciales.
Después de preparar 50 ml de té verde, déjelo enfriar durante una hora. Agregue aproximadamente cuatro cucharaditas de azúcar de palma al té frío y revuelva hasta que espese. Si tiene la piel seca, puede agregar una cucharadita de aceite de oliva. Exfolie su rostro con esta mascarilla con movimientos ascendentes. Aplíquela dos veces por semana para obtener resultados óptimos.
6. Aplicar mascarillas para los ojos
Los antioxidantes del té verde ayudan a la regeneración celular. Uno de sus ingredientes, el EGCG, es una catequina que puede revitalizar las células. Disminuye la visibilidad de las arrugas, las ojeras, las líneas finas y las manchas de la edad.
El té verde es maravillosodispositivo de elevación de ojosque también limpia las ojeras y los ojos hinchados gracias a sus taninos y cafeína.
Durante treinta minutos, remoje algunas bolsitas de té verde en agua hirviendo. Retire las bolsitas de té y presione para extraer el líquido restante.
Cómo elegir los mejores productos para el cuidado de la piel a base de té verde
Hay varias cosas que se deben tener en cuenta al elegir productos para el cuidado de la piel a base de té verde para asegurarse de que sean eficaces y adecuados para su tipo de piel. En primer lugar, es preferible elegir productos con altos niveles de extracto de té verde que contenga antioxidantes. Estas sustancias tienen beneficios para la piel, como reducir la inflamación y combatir los radicales libres.
Para garantizar la eficacia del producto, busque sueros, cremas hidratantes y lociones que contengan extracto de té verde como uno de sus ingredientes principales. Además, para optimizar los beneficios del té verde para su piel, opte por productos que tengan la menor cantidad posible de aditivos o rellenos.
Al seleccionar productos específicos, tenga en cuenta su tipo de piel. Si tiene piel seca, es posible que prefiera cremas más ricas para una mayor hidratación. Por el contrario, quienes tengan piel grasa pueden beneficiarse de fórmulas más ligeras y sin aceite.
Examina las reseñas y pide recomendaciones a fuentes confiables para determinar la eficacia de los distintos productos para el cuidado de la piel a base de té verde. Por último, incorpora los cosméticos a base de té verde a tu rutina utilizándolos justo antes de la crema hidratante, pero después de la limpieza y el tónico. Esto facilita la penetración efectiva de los principios activos en la piel.
Soluciones específicas de té verde para problemas de la piel
1.Dígale adiós a los problemas de la piel
El té verde y el matcha pueden tratar problemas de la piel como arrugas, acné e hiperpigmentación. Este par de tés ricos en antioxidantes alivian la tensión, calman los sentidos y mejoran la salud de la piel.
2. Fomenta una tez clara
El matcha y el té verde prometen un tono de piel brillante y uniforme. Los químicos naturales presentes en las plantas aumentan el flujo sanguíneo, lo que elimina la pigmentación y otros problemas relacionados.
3. Promueve el antienvejecimiento
Los signos del envejecimiento pueden ser consecuencia de la exposición prolongada a contaminantes y a la radiación ultravioleta. Los polifenoles del té verde y del té matcha tienen propiedades antienvejecimiento que protegen contra el daño celular.
Integrando el té verde a la rutina diaria
Incluir té verde en tu rutina habitual de cuidado de la piel puede ser un toque revitalizante y beneficioso. Aquí tienes una breve guía sobre cómo utilizar el té verde para la piel en tu rutina diaria:
Horario de la mañana:
*Utilice un limpiador suave para comenzar el día lavando su cara.
*Prepara una taza de té verde y déjala reposar mientras realizas tus tareas diarias.
*El tónico con infusión de té verde puede ayudar a equilibrar y revitalizar tu piel.
*Aplica después un suero o humectante de té verde para reponer la humedad y ofrecer una defensa antioxidante.
*Aplica protector solar al último para proteger tu piel de los rayos UV.
Rutina nocturna:
*Lávate bien la cara y retira todo el maquillaje.
*Beber té verde y relajarse.
*Para estimular la renovación y eliminar las células muertas de la piel, utilice un exfoliante mezclado con té verde o una mascarilla facial hecha con té verde.
*Use una crema de noche o un suero de té verde para reponer y rejuvenecer su piel durante la noche.
Tratamientos semanales:
Una vez a la semana, incluya té verde en su régimen de cuidado de la piel a través de una mascarilla o un baño de vapor casero con té verde para un mayor impulso antioxidante y relajación.
Preguntas frecuentes
1.¿Puedo aplicar té verde en la cara diariamente?
El té verde es un remedio diario seguro y no invasivo que ayuda a destapar los poros y eliminar los brotes, los puntos negros y el acné. Los componentes activos del té verde son excelentes combatientes contra el envejecimiento prematuro.
2.¿Qué puedo hacer con las bolsitas de té verde para mi piel?
Las hojas de té están húmedas cuando se cortan y se tiran en un plato. Las hojas de té deben combinarse con aproximadamente 1 cucharada (15 ml) de miel para formar una pasta. Después de aplicar la pasta en el rostro recién lavado, relájese durante quince minutos y luego enjuague con agua tibia para quitar la mascarilla. Aplique su humectante facial preferido después de eso. También puede usar las bolsitas de té en los párpados para tensar la piel y reducir la hinchazón.
