Si eres nuevo en el cuidado avanzado de la piel, puede resultar abrumador pensar que tus productos para la piel contienen ácido. Sin embargo, son revolucionarios en la lucha por una piel perfecta, equilibrada y luminosa.
Estos ácidos pueden ser betahidroxiácidos o BHAs, como el salicílico, el glicólico o el láctico, o pueden ser alfahidroxiácidos o AHAs, como el elágico, que ilumina la piel y previene las manchas oscuras causadas por la exposición excesiva al sol.
Comprender los ácidos precisos de sus productos y sus mecanismos de acción le permitirá seleccionar la combinación ideal de antienvejecimiento para crear un régimen que produzca los resultados deseados.
El objetivo de esta guía sobre el uso de ácidos para el cuidado de la piel es explicar los tipos de ácidos más comunes y cómo utilizarlos para el cuidado de la piel. ¡Prepárate para brillar!
Entendiendo los ácidos faciales
Los ácidos faciales son compuestos exfoliantes para el cuidado de la piel, como los ácidos salicílico y glicólico. Estos ácidos disuelven las células cutáneas muertas durante la exfoliación química, revelando una piel más suave y radiante.
Este procedimiento ayuda a crear una tez más luminosa, estimula la renovación celular, mejora la textura de la piel y destapa los poros.
AHAs, BHAs y PHAs
Alfa-hidroxiácidos
Los AHA son los ácidos más utilizados en productos para el cuidado de la piel y en peelings químicos. Los AHA se presentan en diversas formas y cada una de ellas tiene características farmacocinéticas únicas en la piel y diferencias en el tamaño molecular.
Dado que los AHA son solubles en agua, funcionan mejor en la superficie de la piel. Los AHA son el mejor tratamiento para afecciones que afectan la superficie de la piel, como la piel opaca y la hiperpigmentación. Las propiedades exfoliantes de los AHA también suavizan la piel áspera y unifican el tono de la piel.
Debido a sus propiedades humectantes, los AHA son menos agresivos para la piel que sus homólogos BHA. Además, los AHA están presentes de forma natural en los alimentos: la fruta contiene ácido cítrico y málico, el vino de arroz y la salsa de soja contienen ácido kójico, la caña de azúcar tiene ácido glicólico y la leche agria contiene ácido láctico. A los AHA a veces se les llama ácidos de frutas debido a esta relación.
Beta-hidroxiácidos
El ácido betahidroxi es el otro grupo de ácidos primarios que se utiliza con frecuencia en productos para el cuidado de la piel y peelings químicos. El ácido salicílico es el único tipo de BHA, a diferencia de los AHA.
Debido a que el BHA se disuelve en la piel grasa, penetra más profundamente en la piel que el AHA y se adhiere al sebo en los poros. El BHA también tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que puede ser útil si sufres de acné y comedones (poros obstruidos).
Al aplicar cantidades excesivas, tenga cuidado porque la piel puede absorber el ácido salicílico.
Polihidroxiácidos
Los polihidroxiácidos son una incorporación relativamente reciente a la familia de ácidos utilizados en productos cosméticos. Los PHA son una subclase de los AHA, aunque puedan parecer un tipo distinto de ácido.
Algunos productos para el cuidado de la piel también denominan a los PHA “AHA de segunda generación”. La galactosa, la gluconolactona y el ácido lactobiónico son algunos de ellos. El tamaño molecular de los PHA es diferente al de los AHA. Los PHA no pueden penetrar más profundamente en la piel que los AHA estándar debido a sus mayores tamaños moleculares.
Los PHA tienen una acción exfoliante y rejuvenecedora de la piel menor que los AHA tradicionales. Sin embargo, los PHA reducen la posibilidad de efectos adversos como irritabilidad o hipersensibilidad. Por lo tanto, las personas con enfermedades como rosácea y eczema, que no pueden tomar BHA o AHA, pueden encontrar que tomar PHA ayuda.
AHA utilizados en el cuidado de la piel
● Ácido glicólico:La caña de azúcar contiene de forma natural ácido glicólico, un exfoliante químico. Como es un AHA diminuto y soluble en agua, puede llegar a la capa basal de la piel, donde se acumula la melanina en profundidad.
● Ácido láctico:Uno de los AHA más suaves es el ácido láctico, que promueve la renovación celular y elimina las células muertas de la capa superior de la piel.
● Ácido mandélico:Uno de los AHA de las manzanas es el ácido mandélico, que ayuda a hidratar la piel, minimizar las arrugas y evitar el acné. También ayuda a limpiar y renovar la piel.
● Ácido cítrico:Los cítricos contienen ácido cítrico, que ayuda a exfoliar la piel. Otro tipo de ácido alfa-hidroxi (AHA) derivado de los extractos de uva es el ácido tartárico, que puede tratar los síntomas del acné y los daños causados por el sol.
Ventajas
● Exfolia la piel.
● Ayuda a dar luminosidad a la piel.
● Facilita la síntesis de colágeno.
● Elimina arrugas y líneas finas de la piel.
● Revierte la pigmentación de la piel.
● Mejora el flujo sanguíneo a la piel.
Cómo los BHA están haciendo maravillas en el cuidado de la piel
Los betahidroxiácidos, o BHA, son un exfoliante químico muy conocido por sus increíbles beneficios para el cuidado de la piel. El BHA más popular que se utiliza en cosmética esÁcido salicílico que beneficia la piel.penetrando profundamente en los poros y tratando el acné y las imperfecciones.
La capacidad de los BHA para ayudar a exfoliar la piel
● quitando escombros,
● células muertas de la piel,
● y exceso de aceite
Que puede bloquear los poros y provocar brotes es una de sus principales ventajas.
Esta exfoliación completa ayuda
● Limpiar los poros,
● Disminuir los puntos blancos y negros,
● Detener los brotes de acné.
● y reducir la inflamación.
Beneficios para el cuidado de la piel de los relativamente nuevos PHA
Se diferencia de los AHA en que es más adecuado para pieles delicadas debido a su mayor tamaño molecular, que no irrita.
1. Perfecto para pieles sensibles
Los PHA son excelentes para pieles sensibles que podrían enrojecerse o irritarse con otros ingredientes activos porque disuelven las células muertas de la piel con suavidad.
2. Piel hidratada
Los PHA ayudan a aumentar la hidratación y reponer la humedad, a diferencia de los exfoliantes convencionales que agotan los aceites y la humedad de la superficie de la piel.
3. Posee cualidades antioxidantes
Debido a las cualidades antioxidantes superiores del PHA, comomáquina de hidrodermoabrasiónSe puede revertir el daño causado por los rayos UV y evitar la alteración habitual de las barreras de la piel.
4. Devuelve la vida a la piel opaca
Al promover la formación de colágeno, revitaliza la piel cansada y la mantiene con un aspecto más joven, al mismo tiempo que exfolia suavemente el rostro y mejora el tono y la textura.
5. Funciona como humectante y exfoliante suave.
Los PHA son peelings químicos que no dañan la estructura de la piel al disolver suavemente las células cutáneas. Como humectante, al igual que el ácido hialurónico, aporta a la piel una mayor hidratación y humectación.
Cómo incorporar ácidos a tu rutina de cuidado de la piel
Es necesario saber cómo utilizar AHA y BHA en el cuidado de la piel. A continuación se indican los pasos:
● Comience con un nivel mínimo de concentración.
● Examen de parche.
● Seleccione el ácido que sea mejor para su tipo de piel.
● No más de dos veces por semana.
● Aplique protector solar después de esto.
● Hidratar
● Evite mezclar con exfoliantes adicionales.
● Ten paciencia
Consideraciones de seguridad y ácidos para el cuidado de la piel
● Irritación de la piel:Los ácidos pueden causar irritación en la piel, especialmente si se usan en grandes cantidades o se tiene piel sensible.
● Sequedad y descamación:Ciertos ácidos, en particular los ácidos que exfolian como los AHA y BHA, pueden causar sequedad y descamación si se usan con frecuencia o si la barrera de humedad de la piel se ve comprometida.
● Sensibilidad mejorada:Algunos ácidos, como los AHA, pueden aumentar la sensibilidad de la piel a los rayos UV.
● Purificación de la piel:Al agregar ciertos ácidos, como AHA y BHA, a la piel por primera vez, algunas personas pueden pasar por un breve período de “purga”.
● Reacciones alérgicas:En raras ocasiones, las personas pueden experimentar reacciones alérgicas a ciertos ácidos u otros componentes utilizados en la elaboración de un producto.
● Sensibilidad de la piel:Puede experimentar enrojecimiento de la piel o sensibilidad cutánea debido a ciertos ácidos.
Para reducir la posibilidad de efectos secundarios se sugieren los siguientes pasos:
● Inicialmente se deben utilizar dosis más bajas.
● Se deben seguir las instrucciones del fabricante del producto.
● Pruebe los artículos nuevos en una pequeña sección de piel antes de aplicarlos en un área más grande.
● Utilice ácidos durante la noche para minimizar la exposición solar.
● Se debe aplicar suficiente hidratación y nutrición a la piel para preservar sus cualidades de barrera.
● Busque el consejo de un dermatólogo u otro especialista en el cuidado de la piel.
Conclusión
En conclusión, los distintos tipos de ácidos que se utilizan en el cuidado de la piel pueden ser complementos beneficiosos para su rutina de belleza diaria si se utilizan de forma adecuada y adaptada a su tipo de piel y sus necesidades. Entre sus numerosos beneficios se encuentran:
● exfoliación,
● blanqueo,
● mejora la textura de la piel,
● trata diversas afecciones de la piel como el acné, la hiperpigmentación y ayuda a combatir el envejecimiento.
Debes informarte sobre las funciones de los numerosos ácidos disponibles para el cuidado de la piel, así como sobre las necesidades de tu piel y su nivel de sensibilidad. Mantener un equilibrioRutina de cuidado de la pielEsto incluye limpieza, hidratación y protección solar, lo que es esencial para tener la mejor piel posible.
Preguntas frecuentes
1. ¿Puedo usar AHA y BHA juntos en mi rutina de cuidado de la piel?
Es posible combinar betahidroxiácidos (BHA) y alfahidroxiácidos (AHA) en tu régimen de cuidado de la piel.
2. ¿Con qué frecuencia debo aplicar ácidos para el cuidado de la piel para evitar la irritación?
Si eres nuevo en el uso de ácidos en tu rutina de cuidado de la piel y te preguntas cómo usar ácidos exfoliantes faciales para la piel, comienza con cuidado y avanza hasta llegar a usarlos con mayor frecuencia.
3. ¿Cuáles son los mejores ácidos para tratar la piel con tendencia al acné?
El ácido salicílico destapa los poros obstruidos, lo que permite tratar el acné. Lo hace disolviendo líquidos como el sebo y los enlaces que mantienen unidas las células cutáneas muertas para que puedan salir del poro con mayor facilidad.
4. ¿Cuál es el agente exfoliante más fuerte?
Entre los exfoliantes químicos, los alfahidroxiácidos (AHA) son los más eficaces. Tienen un tamaño molecular diminuto y son solubles en agua.
5. ¿Qué exfoliante químico es mejor para principiantes?
Comience con un exfoliante suave, como los PHA, que son más suaves para la piel debido a su mayor tamaño molecular que los AHA y BHA.
