Únete al grupo si quieres una solución para limpiar tu rostro de poros obstruidos. Además de ser una molestia importante, los poros obstruidos son pequeñas aberturas, una afección frecuente en el cuidado de la piel que puede ser difícil de tratar.
Primero, deberás dominar algunos conceptos básicos. Luego, podrás aprender a limpiar los poros obstruidos. Todo comienza con una pregunta clave: ¿cómo evito que mis poros se obstruyan?
Aquí, cubriremos todo lo que necesitas saber sobre los poros obstruidos. Cubriremos cómo se forman y qué productos que obstruyen los poros funcionan mejor para reducirlos. También cubriremos técnicas de cuidado de la piel para ayudarte a controlar y limpiar los poros obstruidos.
Entendiendo los poros obstruidos
El acné severo y los brotes pueden ser consecuencia de poros obstruidos con residuos, grasa o piel muerta. Según la Clínica Cleveland, varios factores, entre ellos la edad, la genética y los hábitos de cuidado de la piel, afectan el tamaño exacto de los poros.
Esto puede ser consecuencia de la congestión de la piel, que incluye granos, puntos negros, puntos blancos y quistes. Si examinas tus poros con atención en un espejo, incluso podrías descubrir que contaminantes como la suciedad o la grasa han provocado la obstrucción de los poros, lo que da como resultado poros dilatados.
Cualquier parte del cuerpo que tenga glándulas sebáceas puede tener poros obstruidos. El mentón, la frente y la nariz son los lugares más comunes donde se obstruyen los poros. Por lo tanto, sigue leyendo para saber cómo evitar que se te obstruyan los poros.
Causas comunes de poros obstruidos
1. Piel muerta
La piel produce de forma regular la síntesis y el desprendimiento de células cutáneas. Cuando las células cutáneas muertas se acumulan en la superficie de la piel, los poros pueden obstruirse. La capacidad de la piel para eliminar las células cutáneas muertas de su superficie se ralentiza a medida que envejecemos, lo que puede provocar una acumulación y una tez sin brillo.
Para evitarlo, debes exfoliar tu piel cuidadosamente entre una y tres veces por semana. Para eliminar manualmente las células muertas, utiliza un exfoliante con microesferas. Como alternativa, puedes exfoliar químicamente y eliminar las células muertas de la piel con un tónico exfoliante, lo que te permitirá lucir una tez más suave y radiante.
2.Demasiado aceite
Las glándulas sebáceas de la piel producen sebo, o aceites naturales, que nutren la piel. En un mundo ideal, el sebo solo aportaría humedad y suavidad a la piel. Por otro lado, la hiperactividad de las glándulas sebáceas puede provocar ocasionalmente una sobreproducción de grasa.
Esto puede provocar que las células cutáneas muertas se adhieran entre sí en lugar de desprenderse, lo que obstruye los poros. La zona T (nariz y frente) contiene la mayor concentración de glándulas sebáceas, por lo que si tienes piel grasa o propensa al acné o una piel que genera un exceso de grasa, es posible que tengas los poros obstruidos en el mentón o la frente.
3. Limpieza y exfoliación excesivas
La limpieza y la exfoliación deben ser componentes vitales de tu régimen de cuidado de la piel. Sin embargo, el exceso de algo bueno puede ser perjudicial. Según la AAD, la limpieza o exfoliación excesiva puede agotar los aceites esenciales de la piel, lo que hace que las glándulas sebáceas compensen y produzcan un exceso de grasa.
El exceso de grasa puede bloquear los poros. Además, la Academia Estadounidense de Dermatología afirma que la limpieza excesiva de la piel puede irritarla y provocar hinchazón y poros dilatados. Asegúrate de limpiar tu piel dos veces al día, una por la mañana y otra antes de acostarte. Al exfoliarte, presta mucha atención a tu piel.
La Academia Estadounidense de Dermatología afirma que la frecuencia de la exfoliación depende del tipo de piel y del método que elijas (químico o físico). Antes de aumentar la frecuencia, comienza por aplicar un exfoliante una vez a la semana para observar cómo responde tu tipo de piel en particular. Disminuye la frecuencia de tu exfoliación semanal si experimentas irritación.
4. Elegir cosméticos inadecuados
Por más desafortunado que parezca, algunos componentes de algunos de tus productos de belleza favoritos pueden ser la causa de que tus poros estén obstruidos. Por lo tanto, busca productos de maquillaje y cuidado de la piel con composiciones no comedogénicas hechas con componentes que no obstruyan los poros.
Si tienes la piel propensa al acné, evita usar productos faciales a base de aceite (cuidado de la piel y cosméticos) y maquillaje no comedogénico, ya que los aceites suelen ser la causa principal de los poros obstruidos.
¿Las siguientes cosas causan acné y poros obstruidos?
Debido a sus cualidades comedogénicas (es decir, su propensión a obstruir los poros), varios de los elementos enumerados a continuación pueden provocar acné y poros obstruidos:
● Aceite de coco:Aunque tiene ciertos beneficios para la piel, algunas personas lo encuentran muy comedogénico, particularmente cuando se aplica en dosis altas o en pieles propensas al acné.
● Loción y humectante:Los componentes específicos de estos productos determinan su comedogenicidad. Ciertas lociones y humectantes, especialmente aquellos que son espesos o que contienen aceites comedogénicos para un tipo de piel en particular, pueden obstruir los poros y provocar brotes de acné.
● Vaselina:Aunque muchas personas creen que no es comedogénico, usar demasiado en zonas propensas al acné puede empeorar los poros obstruidos.
● Manteca de cacao:Al igual que el aceite de coco, la manteca de cacao puede provocar brotes de acné en ciertas personas y puede ser comedogénica en grandes cantidades.
● Alcohol:Algunos alcoholes, especialmente el alcohol desnaturalizado, pueden hacer que la piel pierda sus aceites naturales e interferir en su capacidad de formar una barrera, lo que puede resultar en un aumento en la producción de grasa y provocar la obstrucción de los poros.
Estrategias de prevención eficaces
La mejor prevención de los poros obstruidos es mantener la piel limpia y bien hidratada. Además, los siguientes consejos pueden resultar útiles:
● Todos los días, lava tu piel con un limpiador suave.
● Mantener la piel hidratada
● Elija cosméticos y otros artículos que estén etiquetados como libres de aceite, no comedogénicos o que no obstruyen los poros.
● Evite usar aceite en la cara o el cuerpo, ya que estas áreas son propensas a tener poros obstruidos.
● Una o dos veces por semana, exfolia tu piel.
● Intenta no tocarte la cara tanto como puedas.
● Nunca apriete ni arranque los granos.
El uso excesivo de productos que resecan excesivamente la piel puede aumentar la producción de grasa en la lucha contra la piel grasa. Lo ideal es un régimen de cuidado de la piel equilibrado.
Tratamientos profesionales para prevenir los poros obstruidos
Los tratamientos expertos brindan formas innovadoras para evitar que los poros se obstruyan.
● Terapia criofacial:Terapia criofacial, que utiliza unmáquina criofacialLa aplicación de temperaturas frías sobre la superficie de la piel es un tratamiento eficaz. Mediante la constricción de los vasos sanguíneos y la estimulación de la formación de colágeno, esta técnica ayuda a minimizar la apariencia de los poros, reducir la inflamación y tensar la piel.
● Microdermoabrasión:Este proceso ayuda a limpiar los poros obstruidos y mejorar la textura de la piel al exfoliar la capa superior de células muertas.
● Peelings químicos:Las exfoliaciones químicas también se pueden utilizar para eliminar el exceso de grasa y las células muertas de la piel, lo que reduce el riesgo de obstrucción de los poros y promueve una piel más suave y limpia.
● Terapia láser:Se enfoca en los poros dilatados y los reduce, a la vez que promueve la creación de colágeno para lograr una piel más firme y resistente. La luz pulsada intensa (IPL) es otra herramienta que se utiliza en los tratamientos faciales con foto para atacar las bacterias y, al mismo tiempo, reducir la inflamación, lo que detiene con éxito los poros obstruidos y los brotes de acné.
Ingredientes para el cuidado de la piel que ayudan
Ciertos productos esenciales para el cuidado de la piel pueden ayudar a preservar una piel limpia y saludable y evitar la obstrucción de los poros.
● Ácido salicílico:El ácido salicílico, un betahidroxiácido (BHA) con propiedades exfoliantes, es uno de estos componentes. Disuelve la suciedad y la grasa que pueden causar obstrucciones al penetrar profundamente en los poros. También sirve para prevenir el crecimiento de las lesiones de acné. Produce una piel más suave y clara al limpiar la superficie de la piel y el interior de los poros.
● Vitamina B3:La niacinamida mejora la función de barrera de la piel, reduce la inflamación y ayuda a controlar la producción de grasa. La niacinamida reduce la posibilidad de que aparezcan brotes de acné al reducir la inflamación y regular la producción de sebo.
● AHA:El ácido láctico alfahidroxiácido (AHA) actúa como un exfoliante suave, limpiando los poros obstruidos y eliminando las células cutáneas muertas. Debido a sus propiedades humectantes, el ácido láctico es una buena opción para las personas con piel seca y sensible que pueden sufrir obstrucciones en los poros.
Conclusión
Para mantener una piel limpia y saludable es necesario prevenir la obstrucción de los poros. Los ingredientes como el ácido láctico, la niacinamida y el ácido salicílico pueden ayudar a minimizar los brotes, controlar la producción de grasa y limpiar los poros en su rutina de cuidado de la piel.
Las rutinas regulares de cuidado de la piel, que incluyen limpieza frecuente, exfoliación suave y el uso de productos no comedogénicos, pueden mostrarle cómo prevenir los poros obstruidos.
Para conseguir un cutis más terso y limpio, recuerda priorizar la salud de tu piel siguiendo estas recomendaciones. Cuando le des a tu piel el cariño y el cuidado que se merece, te lo agradecerá.
Preguntas frecuentes
1.¿Qué recomiendan los dermatólogos para los poros obstruidos?
Los dermatólogos suelen recomendar destapar los poros con productos para el cuidado de la piel que contengan alfahidroxiácidos (AHA), retinoides o ácido salicílico. La exfoliación frecuente ayuda a limpiar los poros y a eliminar las células cutáneas muertas.
También se recomienda utilizar limpiadores suaves y humectantes no comedogénicos. Los dermatólogos pueden sugerir procedimientos en el consultorio, como peelings con químicos, microdermoabrasión o extracciones para poros obstruidos crónicamente.
2.¿Cómo puedo cerrar los poros de mi cara?
● Elija productos a base de agua.
● Limpiar el rostro por la mañana y por la noche.
● Selección de limpiadores con bases de gel.
● Eliminación de piel muerta.
● Hidratarse diariamente.
● Ponerse una mascarilla de arcilla.
● Siempre me quito el maquillaje por la noche.
● Aplicar protector solar.
3.¿Cómo abrir los poros de la cara?
El elemento más crucial para mantener la limpieza de los poros es la limpieza adecuada.limpieza facial. Exfoliación,mascarillas faciales, y los tratamientos con vapor pueden ayudar a destapar los poros.
4.¿Cómo reducir los poros faciales? ¿Se puede utilizar hielo?
Las propiedades congelantes del hielo hacen que los vasos sanguíneos debajo de la piel se contraigan, lo que hace que aparezcan poros más pequeños y estrechos. Sin embargo, se cree que los cubitos de hielo pueden reducir el tamaño de los poros porque limpian eficazmente la suciedad y despejan los poros, devolviéndoles su tamaño natural.
